Рубрика: Питание

8 идей полезного завтрака на скорую руку8 идей полезного завтрака на скорую руку

По утрам нет времени на кулинарные изыски? Понимаем, это частая история. Обрадуем вас: с некоторыми рецептами для того, чтобы приготовить вкусный и полезный завтрак, много времени не требуется. Делимся подборкой

Диетолог Гажарова сообщила, что орехи защищают от сердечно-сосудистых заболеванийДиетолог Гажарова сообщила, что орехи защищают от сердечно-сосудистых заболеваний

Врач-диетолог Мартина Гажарова рассказала, чем полезны орехи.    По словам медика, этот продукт позволяет организму быстро зарядиться энергией, а также укрепляет здоровье сердечно-сосудистой системы и защищает от ишемической болезни сердца.

Что ест на завтрак, обед и ужин Натали ПортманЧто ест на завтрак, обед и ужин Натали Портман

Джейн Фостер в блокбастере «Тор», Падме Амидала в саге «Звездные войны», Нина в хорроре «Черный лебедь» — Натали Портман с поразительной легкостью перевоплощается в самых разных персонажей, но на удивление

Диетолог Перевалова объяснила, кому противопоказана тыкваДиетолог Перевалова объяснила, кому противопоказана тыква

Тыква является полезным продуктом, но при некоторых заболеваниях от нее стоит отказаться. Об этом рассказала врач-диетолог Ольга Перевалова. Она объяснила, кому вредно употреблять данный плод.   По словам медика, здоровый